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锦丰镇滨江社区团支部开展“情雨表”青少年情绪管理小组活动
发布日期:2018-4-2    发布单位:冶金园(锦丰镇)团委    浏览数:67


为了提高辖区青少年对情绪的管理能力,认识情绪以及合理的宣泄不良情绪。近日,滨江社区团支部联合亲民社工组织社区青少年开展了“情雨表”青少年情绪管理小组活动。

此次小组活动共分为四节,分别为“情绪猜猜猜”、“情绪的马甲”、“与情绪和平共处”和“情绪的告别”。首先小组活动第一节由社工引导孩子们了解什么是情绪?为什么要去了解情绪、以及认识人类共有的一些基本情绪。随后,社工通过故事、案例内容引导孩子们了解在日常生活中人们是如何表达情绪的,了解情绪的正面性与负面性以及其各自带来的影响。接着,社工通过小品剧《火山爆发》的演练,引导孩子们在自己有情绪时如何与“它”和平共处,了解愤怒时的情绪反应与内心体验,提高控制愤怒情绪的能力。最后,社工带领小朋友们一同回顾小组内容,巩固小组成果;我眼中的自己,正视自己的方方面面;制作心愿卡,小组成员互赠留言,处理离别情绪。

通过此次小组活动的开展,孩子们认识了情绪,社工根据孩子们不同的性格物质,引导他们用合理的方法表达自己的情绪,也让孩子们了解了情绪的类型,加深了社工对孩子们心理状态的了解,拉近了社工与他们的距离。